Le vélo pour les grands débutants
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Objectifs
- Apprendre à faire du vélo : se propulser, trouver l’équilibre, pédaler, se diriger, freiner, changer de braquet, faire du vélo en montée, faire du vélo en descente, indiquer un changement de direction...
- Découvrir des itinéraires cyclables sécurisés (si avancement suffisant)
- Connaître les équipements obligatoires à vélo et les équipements pratiques
- Connaître les réglages de base
- Savoir stationner son vélo en sécurité
- Développer sa sensibilité aux enjeux de la mobilité douce et active
Publics cibles
Salarié.e.s d'entreprises souhaitant apprendre à faire du vélo
Nos formations sont ouvertes à tou.te.s. Si vous êtes en situation de handicap, veuillez prendre contact avec nous : contact@institut-bihar.org / 07 61 86 72 27
Durée & lieu
20 heures réparties en 10 séances de 2 heures.
Départ de I'Atelier Vélo Txirrind'Ola (56 allées Marines à Bayonne), évaluation sur le quai Edmond Foy puis circulation en milieu urbain.
Tarifs
- de 2 à 5 participants : 75 €/heure soit 1 500 €/personne
- de 6 à 10 participants : 50 €/heure soit 1 000 €/personne
Programme complet, devis et informations complémentaires par mail à contact@institut-bihar.org